孩子對學(xué)習(xí)失去興趣，不肯上學(xué)怎么辦？尤其是面臨中考、高考的孩子，對學(xué)習(xí)的抗拒令父母十分頭痛，甚至讓整個家庭出現(xiàn)混亂。南京腦科醫(yī)院精神心理專家表示，當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)端倪時，家長就應(yīng)給予重視，及早積極地解決，當(dāng)情況非常嚴(yán)重時，進(jìn)行專業(yè)的青少年心理咨詢更是刻不容緩。
孩子：沒有娛樂時間，生活無聊，學(xué)習(xí)無趣，父母也不理解我，感覺“抑郁”了
醫(yī)學(xué)心理科楊昕醫(yī)師：當(dāng)孩子主動求助或者流露出重要信號時家長應(yīng)多加留意，及時帶其尋求專業(yè)幫助
典型案例
小東（化名）是一名初三學(xué)生，在父親的陪同下來到我院周末青少年咨詢門診尋求幫助。在咨詢一開始，小東就稱懷疑自己得了“抑郁癥”，早就希望能來醫(yī)院看看，但家人一直未予重視，這次因?yàn)橹锌寂R近但狀態(tài)很差而前來。在和小東的交談中醫(yī)生了解到，小東自幼至初一時成績一直較好，性格外向，興趣也廣泛，喜歡打籃球、交朋友、玩游戲。初二時學(xué)業(yè)加重，家人開始限制其興趣活動，小東試圖爭取自己的娛樂時間，但因成績沒有提高而受到更多限制。小東逐漸感到生活無聊，排斥學(xué)習(xí)，白天上課時難以集中注意力，自覺一直在“神游”，不能完成作業(yè)，成績愈下，在家時沉默不語，自稱是“廢物”，肯定考不上好的高中，對自己未來不抱期望，晚上睡眠不好，常刷手機(jī)視頻到凌晨1點(diǎn)才能睡著，刷手機(jī)也是盲目亂看，白天精神萎靡，與外界感覺像隔著罩子，自己在罩子里“死氣沉沉”，通過上網(wǎng)查詢認(rèn)為自己是得了“抑郁癥”。
但在咨詢過程中，小東的父親表達(dá)了不同的看法，他認(rèn)為小東不是抑郁而是手機(jī)成癮。父親說，小東的家庭成長環(huán)境一直比較輕松，管教沒有別人家嚴(yán)厲，自己對小東也沒有特別高要求，只要他努力了就算考不上高中也沒關(guān)系�，F(xiàn)在問題是小東不肯努力，只會刷手機(jī)而不愿學(xué)習(xí)，想限制使用手機(jī)卻因小東以頭撞墻并稱要自殺而妥協(xié)。父親認(rèn)為，小東睡眠不好是因?yàn)橥媸謾C(jī)太長時間，撞墻也不是真的想自殺，“活著沒意思”只是說說而已，自己也明確告訴小東考不上高中沒關(guān)系所以不存在外部壓力，根本不應(yīng)該會抑郁。
專家分析
青少年是整個人生中重要且特殊的階段，在此階段生理和心理迅速發(fā)展而顯出失衡的特點(diǎn)，抑郁的表現(xiàn)也不像書上那樣典型。對于小東，他的情況已經(jīng)達(dá)到抑郁的標(biāo)準(zhǔn)，而玩手機(jī)可能是暫時逃避痛苦的途徑，可能是與父母抗?fàn)幍墓ぞ�，也可能是加重自身抑郁的因素等，而不單是“手機(jī)成癮”那么簡單。而對于自殺，以下幾種誤解最為常見：1、談?wù)撟詺⒌娜瞬灰馕吨鴷プ詺ⅲ?、決心要尋死者才會自殺；3、討論自殺會鼓勵自殺。事實(shí)上，主動談?wù)撟詺⑹且环N求助信號，自殺的人往往處于生與死的矛盾中，而公開討論自殺不僅不會鼓勵自殺行為，反而給了潛在自殺者其他的選擇或者有時間重新考慮決定，從而預(yù)防自殺。對于小東父親，能感受到他在咨詢室里不停打斷和反駁小東的背后有對小東的關(guān)心，也看到他在自顧自地說道而忽略小東只低頭摳弄手指時的粗心，還體會到他否認(rèn)小東“抑郁”、回避“自殺”等話題是因?yàn)樽约旱膿?dān)心。經(jīng)過溝通，小東父親表示愿意“俯下身去”和孩子交流，認(rèn)識到自己“不愿”和“不敢”承認(rèn)小東有抑郁的焦慮和恐懼，也接受小東目前是“無法努力”而不是“不肯努力”的狀況，愿意讓小東接受進(jìn)一步治療。最后，干預(yù)重點(diǎn)是進(jìn)一步激發(fā)小東的求助動機(jī)，鼓勵他繼續(xù)治療，并制定“安全計(jì)劃”預(yù)防自殺。
專家建議
青少年往往被貼著“有” “沒有”問題，或者像小東那樣是“抑郁”還是“手機(jī)成癮”的標(biāo)簽來到咨詢室，開始時可能會將咨詢室當(dāng)作爭個“孰是孰非”的法庭，而咨詢師就是判決的法官。對于一個具體的青少年，他是獨(dú)特的，他的問題也是獨(dú)特的，但不管他貼著什么樣的標(biāo)簽，他是最有可能察覺到自己問題的人，當(dāng)他主動求助或者流露出重要信號時家長應(yīng)多加留意，及時帶其尋求專業(yè)幫助。心理咨詢固然不是判斷誰對誰錯的過程，但進(jìn)入咨詢室可能提供一個契機(jī)，能讓咨詢師探索了解來訪者的真正問題，也能通過咨詢室里孩子與家長的互動折射出問題形成的過程，更有可能是青少年擺脫困境、乃至得到心理成長的機(jī)會。 |
